Vertiefung

Yogalehrerausbildung

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10 Wochenenden 200 Stunden

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Diese Ausbildung bietet eine effektive und verständliche Einführung in das Yogasysthem. Sie basiert auf einem nicht dualen philosophischen Blick. Asanas, Pranyama und Meditation bilden das Fundament zur Selbst-Entdeckung und Veränderung und schaffen eine Basis, die es erlaubt die eigene Yogaerfahrung sinnvoll und wahrhaftig weiterzuvermitteln.

Die Ausbildung richtet sich sowohl an angehende Lehrer, als auch an alle, die Yoga als Bestandteil ihres Lebens vertiefen möchten. Sie besteht aus zwei Teilen. Zehn intensive Wochenenden werden durch ein Erweiterungsmodul ergänzt, in dem die Werkzeuge des Unterrichtens in einem geschützten Raum in die Praxis umgesetzt werden. Die Wochenenden können von Retreat getrennt besucht werden.

 

Lehrinhalte

 

Asana-Praxis (mindestens 8 Std. pro Wochenende) Pranayama
Meditation
Yoga zu Hause

Yogatherapie
Nutzung von Hilfsmitteln
Verbale und manuelle Ausrichtung
Sequencing (sinnvoller Aufbau des Yogaunterrichts)
Yoga Philosophie
die Asanas und ihre Eigenschaften
die Anatomie und Physiologie des Körpers nach westlicher Sicht die Anatomie und Physiologie des Körpers nach tantrischer Sicht Die Sprache des Lehrens
pädagogische Prinzipien des Yogaunterrichts
Geschichte und Geographie des Yogas
Coaching für TeilnehmerInnen, die selber unterrichten

Nach Absprache und entsprechend den Bedürfnissen der Gruppe können Inhalte vereinzelt geändert werden.

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Bibliographie

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-Licht auf Yoga von BKS Iyengar

-Die Yoga Tradition von Georg Feierstein 

 -Anusara Yoga Handbuch zur Lehrerausbildung

-Tantra Yoga. Vijnana Bhairava Tantra, der Weg zur höchsten Erkenntnis, Daniel Odier

-Die Wurzeln des Yoga: Die klassischen Lehrsprüche des Patanjali

-Anatomie der Bewegung. Einführung in die Bewegungsanalyse - Technik und Funktion des Körpers.Blandine Calais-German

-The Feminine Force, Ajit Mookerjee

-Die Welt des Tantra, Mookerjee Ajit und Madhu Khanna

-Einbruch in die Freiheit, Jiddu Krishnamurti

 

Voraussetzungen
 

Anwesenheit während der gesamten Ausbildung
tägliche persönliche Übungspraxis (Yoga und Meditation)
wöchentlicher Besuch von mindestens einer regulären Yogastunden
gründliches Lesen der angegebenen Bücher der Literaturliste
Abgabe aller schriftlichen Hausaufgaben, die während der Ausbildung erteilt werden

 

Diese Ausbildung honoriert jeden in seinem Standpunk. Sie basiert auf einer Grundlage aller Yoga Traditionen: der Verbindung, Gleichheit und Anerkennung zwischen Yogaschüler und Lehrer. Die Ausbildung ist weder an einen Yoga Bund, Verband, oder andere Institutionen gebunden noch beruht sie auf einem selbst erfundenen und neugegründetem System. Es gibt keine Qualifizierungsstufen (Meister, Basic, Anfänger). Wenn die Ausbildung abgeschlossen wird, erhalten die TeilnehmerInnen ein Zertifikat.